【ただの】wii-fitでダイエット-8kg【ゲーム？】at SHAPEUP

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135:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 16:03:15.72 eOi+CezP
>>133
二の腕の体操じゃないけど
水平ひねりと横ひねりの6回を2セット毎日やってたら腕ムキムキになった
肝心のお腹はまだ腕ほど効果ないなぁ

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