11/07/21 09:27:33.81 su39O8L9
前>>93
[開始日]5/9
[身長/性別]162cm/女
[初期値]80kg/47%
[現在値]69.5kg/37.4%
[方法]糖質制限＆低カロリー＆ウォーキング
[コメント]
体重前日比マイナス0.9kg。生理も一山越えて水膨れも終わり、またいつもの数字(スレスレ60kg台)に戻ったよーです。はぁ(´ヘ｀;)
昨日は台風も来なくて12000歩歩いた！ノロノロ歩きですが…
わざと電車の路線から離れて歩き途中で逃げられないように自分を追い込んでますw