11/07/19 19:19:26.40 2QcihA20
[開始日] 2011/5/2
[身長] 158㎝
[初期値]71.3kg/39.6%
[現在値]65.6kg/37.9%
(微増。仕事が休みの日はいつもこんなものと言い訳してみたり)
台風で外出できない(´･ω･`)ので
自室で1時間ほど音楽に合わせて歩いたり踊ったりしてました。
楽しかったから、夕飯後お腹がこなれたらまたやろう。
床が傷まないか心配w
>>84
初期値からの減量ペース凄いですよ。今日はゆっくりできました？
私は安定して70kg台切るまでにまでに約一ヶ月かかりました。
ここから60kg台前半までも、きっと時間かかるだろうと思います。
焦らず挫けず頑張って行きたいですね。