11/11/01 10:02:22.61 83W+r9XZ
おはようございます。
連投すみません。
前>>698
[開始日]5/9
[身長/性別]162cm/女
[初期値]80kg/47%
[前々回]61.1kg/31.8%
[前回値]61.0kg/32.2%
[今回値]60.5kg/31.8%
[当面目標]60.0kg
[最終目標]50.0kg
[方法]糖質制限、ウォーキング、スロージョギング少々
[コメント]
今月も、無理に落とそうとしないでうろうろ維持を目指します。
私のやってるのはスロージョギングというものだったようです？