11/08/31 12:02:45.45 9F27BjCi
前回>>299
[開始日] 4月から
[身長/年齢] 156/24
[初期値]77kg/42%
[現在値]69.7kg
[方法]プールとか有酸素運動と軽めの食事制限
[コメント]
8月終了ということでカキコ
ついダラダラサボる癖をやめる！
ダイエット開始してから久しぶりの
60キロ台。いつの頃だったかしらと思い返したら、小学生のときだった…
11/08/31 12:02:45.45 9F27BjCi
前回>>299
[開始日] 4月から
[身長/年齢] 156/24
[初期値]77kg/42%
[現在値]69.7kg
[方法]プールとか有酸素運動と軽めの食事制限
[コメント]
8月終了ということでカキコ
ついダラダラサボる癖をやめる！
ダイエット開始してから久しぶりの
60キロ台。いつの頃だったかしらと思い返したら、小学生のときだった…