11/08/29 22:42:07.49 ySQls1Da
>>325さん、もしかしてお誕生日でした？そうならおめでとうございます。
週一報告に来ている>>306ですが、
今日61.3㎏で、測定開始から-10kg達成ということで記念カキコ。
まあ、またここから増減繰り返すとは思いますが…
測定開始から約4ヶ月。飽きっぽいので、まずここまで続けられて良かった。
ここに書き込むことでモチベーション維持ができている気もします。
きっちりノルマや数値目標を決めるのが向いている人もいれば
ダイエット！と意識しない方がいい人もいる。それぞれですよね。
ただせっかく長期戦と銘打ってくれたスレに参加しているんですから
あまり自分を責めたり追いつめたりせず、続けていけたらいいんじゃないかなと。
「ここから1ヶ月-1kgでも来年には目標達成だー」とか考えてる
私の意識はのんびりすぎるんですがw自分のペースでお互い頑張りましょう！