11/08/13 16:21:37.72 P4as+QRc
>>235
ありがとうございます
やっぱり、ですよね・・・運動してません
低炭水化物は白ごはん一食だけにするとかで
低脂肪は牛乳をがまんするっていうレベルですw
痩せにくい体質。確かにリバウンドを繰り返して15年で30kg太りました
ちなみに出産はしてません
とにかくごちゃごちゃ言う前に運動ですよね
ビールも今日までにします
11/08/13 16:21:37.72 P4as+QRc
>>235
ありがとうございます
やっぱり、ですよね・・・運動してません
低炭水化物は白ごはん一食だけにするとかで
低脂肪は牛乳をがまんするっていうレベルですw
痩せにくい体質。確かにリバウンドを繰り返して15年で30kg太りました
ちなみに出産はしてません
とにかくごちゃごちゃ言う前に運動ですよね
ビールも今日までにします