11/07/30 21:49:05.41 DAHQVd9W
>>308です
>>310さん
食生活はそれほど問題ないと思ってます
人より少食ですし・・・
かといって食事制限をしてるわけでもなく・・・
間食もほとんどといっていいほどしません。
おなかがすいたら牛乳と混ぜる「プロテインダイエット」？を飲むようにしてます
朝昼晩もちゃんと食べてます
11/07/30 21:49:05.41 DAHQVd9W
>>308です
>>310さん
食生活はそれほど問題ないと思ってます
人より少食ですし・・・
かといって食事制限をしてるわけでもなく・・・
間食もほとんどといっていいほどしません。
おなかがすいたら牛乳と混ぜる「プロテインダイエット」？を飲むようにしてます
朝昼晩もちゃんと食べてます