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カリスマ・パーソナルトレーナー樫木裕実が考案。
楽しく踊るだけで、女性らしいしなやかなメリハリボディがつくれるダンスエクササイズです。
カーヴィーダンスであなたもキュートでセクシーなボディを手に入れよう！
DVDつきムック本第1弾 カーヴィーダンスで即やせる!
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楽しく踊るだけで、女性らしい、くびれボディになる。ほしのあき他、多数のタレントやモデルのボディメイキングを手がけるカリスマトレーナー・樫木裕実が考案した４つのダンスエクササイズを収録。
セクシーな動きとトレーナーの掛け声で楽しく続けられる。
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DVDつきムック本第2弾 カーヴィーダンスで部分やせ!
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タレント・女優もやせた！話題のＤＶＤブック「カーヴィーダンス」の部分やせバージョン。
１日３分でやせたいところを狙いうちできる「部分やせレッスン」と、楽しく踊ってやせられる「ダンスレッスン」を収録。バックビュー機能も搭載して、わかる！やせる！
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