[一緒に]ダイエット[皆で]at SHAPEUP
[一緒に]ダイエット[皆で] - 暇つぶし2ch1:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/12 00:05:29.03 hPEmK1v4
今日からダイエット始めるから、皆で一緒に経過とか書いて行ってアドバイスとかし合いましょう。

じゃあ先ず自分から

体重 106kg
身長 175cm
体脂肪率 31%
ダイエット方法
朝バナナ 夜抜き
運動は ジムとビリーズブートキャンプの併用


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