【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】 at SHAPEUP

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226:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 20:26:37.07 TdelFBgH
>>219
自分と境遇がにてる

64kg→60.8kg
53kg目標

1200kcal迄の食事制限と、しょうが紅茶で落とした
これからは＋ジリアンで運動もしようと思う

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