11/07/09 11:51:57.34 FVTcmx50
>>16
一度痩せてしまえば、減量中のようにストイックにやらなくても良くなりますよ
それに食事の快楽はその時だけですが、痩せれば24時間も今より自信を持った前向きな時間を送れるはずです
その上で週に2・3夜、あるいは毎朝or毎昼食だけ等…は食事を自由に楽しく食べられるんですから、目標まで頑張りましょう！
11/07/09 11:51:57.34 FVTcmx50
>>16
一度痩せてしまえば、減量中のようにストイックにやらなくても良くなりますよ
それに食事の快楽はその時だけですが、痩せれば24時間も今より自信を持った前向きな時間を送れるはずです
その上で週に2・3夜、あるいは毎朝or毎昼食だけ等…は食事を自由に楽しく食べられるんですから、目標まで頑張りましょう！