11/08/20 15:59:56.77 ySYTFoki
走ってるとヒザが痛くなってくるんでウェーブなんちゃらみたいなちょっといい靴を買ってもまだ痛かったんだが、
走り方を意識して直したら最初に使ってた靴でもヒザが痛くなることがなくなった
大事なのは靴よりフォームだとやっと実感できたわ
11/08/20 15:59:56.77 ySYTFoki
走ってるとヒザが痛くなってくるんでウェーブなんちゃらみたいなちょっといい靴を買ってもまだ痛かったんだが、
走り方を意識して直したら最初に使ってた靴でもヒザが痛くなることがなくなった
大事なのは靴よりフォームだとやっと実感できたわ