ε=ε=走　ジョギング　149km通過　ε=ε=走at SHAPEUP

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973:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 12:41:53.88 xbQAVnDV
>>971

やっぱ筋トレもしてる俺の体感からしても器具使うウエイトと自重じゃ全然、違うと思う

とりあえずデカくなりたいなら器具使ってそうじゃないなら全然、自重でも良い体になれると思うよ

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