1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた14at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた14 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/17 23:57:58.20 kho0UZVh 普段の足が自転車の俺は 朝、公園に運動しに行くんだが 流石に真冬は冷え切った状態で公園に着くので そのあとがモチベ維持が辛い 行き下り坂 帰り上り坂は逆にして欲しいと思うが 引越しせねばならぬ 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 00:01:07.43 kGhXl6E7 首にタオルを巻いて漕いでる いくつかポイントを押さえれば 夏も冬も大丈夫 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 00:06:37.41 kho0UZVh 下りはほとんど漕がなくても ３０ｋ以上でるので ﾏｼﾞ冷えるのよ おっさんだし 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 00:46:40.42 wFSP8/GY 今夏クロスバイクデビューした俺に、お勧めのウィンターウェアきぼん 南関東レベルの寒さが凌げればいいです 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 01:13:16.80 /kv0kvV5 今日は日曜日！ 東京都区内の人は皇居脇のパレスサイクリングで走ろうぜ！ 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 01:19:46.39 /kv0kvV5 >>984 南関東って、東京や神奈川でいいのかな。 0～10℃ならジャンパーを着るだけで十分だよ。 漕いでいればかなり熱くなるから。 自転車専用のウェアも色々あるみたいだけど、そんな本格的にやっていないから知らん！ あと千葉も知らん。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch