【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114at SHAPEUP

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85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 21:16:03.60 nvFumu4K
>>64
年齢や身長や環境が似てるからレスします
私は育児と仕事の他に資格の勉強もしていて、ダイエットもしてるんだが
勉強しながら踏み台昇降とか工夫してます
子供の相手や家事をしながらできることもあるから、まず思いついたことは試してみてね
やろうと思ったなら実現できるわよ

私は睡眠が平均三～四時間だけどなんとかやってる
応援しています

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