【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114at SHAPEUP

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702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 12:56:01.94 wEtkKqvK
そうですよね、ありがとうございます!
もう一つ質問よろしいでしょうか？
ダイエットに成功して、運動をやめて
摂取カロリーを1800kcalにしたら太るのでしょうか？
摂取カロリー＜消費カロリーなので大丈夫だと思ってるのですが
運動を辞めるから、筋肉が落ちるのは確かだと思うのですが
脂肪も増えるなんてことはあるのでしょうか？

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