【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114 - 暇つぶし2ch669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 18:35:20.95 fA9CFKYW
摂取カロリー＞消費カロリーなら痩せる
それだけ

って言う人がいますが、同じ１００キロカロリーでも
体内に溜め込みやすい１００とそうでない１００とがあると思います
長いスパンでみたら溜め込む食材はかなりまずいんじゃないかと
摂取カロリー＞消費カロリーオンリー理論に関してどう思われますか？

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