【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114 - 暇つぶし2ch506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 09:10:06.27 hiX5MQRU
>>491 体内で糖質はグリコーゲンとして保留されるとき
1gにつき2～3gの水と結びつき重さは3～4倍になるそう
ちなみにグリコは肝臓に100g、筋肉に400gほどあるので
1.5～2kgくらいは激しく出入りすることになる

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