【シェイク】置き換えダイエット総合 7食目【食品】at SHAPEUP【シェイク】置き換えダイエット総合 7食目【食品】 - 暇つぶし2ch15:名無しさん@お腹いっぱい。 11/07/10 09:14:22.68 mVK4MFFR>>14 ダイエット食特有の微妙さはあまり感じないよね。 普通にフルーチェみたいな味。 たまに栄養パウダーが残ってると苦いことがあるけど。 量もあるし、作って置いて冷蔵庫で冷やして置いて その間にエクササイズ→お風呂、それから食べるとかなり満足できる。 一日一食置き換えで二週間で1キロ(誤差差し引きしても)というゆるやかさだけど落ちてきてる。 一ヶ月に2キロずつじっくり落としたかったので効果には満足してる。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch