【NO断食】一日一食ダイエット８【食事が楽しい】

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【NO断食】一日一食ダイエット８【食事が楽しい】 - 暇つぶし2ch918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 19:29:45.78 WmQwZAde
>>914
横からだけど

1日1食で1食2000～2600　→　1日分はそのまま2000～2600
2日1食で1食2000～2600　→　1日分は半分で1000～1300
半分に減れば痩せるよね

人を文盲と思う前に、落ちついて最初のきっかけになった書き込みから読みなおそう

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