【NO断食】 一日一食ダイエット8【食事が楽しい】at SHAPEUP【NO断食】 一日一食ダイエット8【食事が楽しい】 - 暇つぶし2ch884:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/08 02:56:54.53 SBfQsMP1>>872 「サラダ」だけって極端でない? おなか空きすぎて胃が受け付けにくくなってる状態じゃないかなあ よく、しばらく飢えてた人は急に食べるな。とか言うよね。 こういうのはどうかな? ・本格的に食べる前に軽く食べる(おかゆみたいな馴染みがよさそうなの) → 30分~1時間くらい置く → 胃が落ち着いたら本格的に食べる ま、ムリはしないでね 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch