【NO断食】一日一食ダイエット８【食事が楽しい】

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【NO断食】一日一食ダイエット８【食事が楽しい】 - 暇つぶし2ch804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 20:39:31.35 O9lH349p
>>803
食後30分後じゃなくて30分以内に運動すると血糖値が上がらなくて太りにくいらしいよ
byガッテン