【NO断食】一日一食ダイエット８【食事が楽しい】

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【NO断食】一日一食ダイエット８【食事が楽しい】 - 暇つぶし2ch40:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 08:22:13.30 DFqkdpcR
一、朝食抜きは太る
二、朝食は過食しても太らない
三、夕食は軽くすべし
四、筋トレで代謝上げろ
五、少量を回数多く食べろ、飢餓状態は脂肪を貯めやすい

以上全て迷信ということでおkですか
だとすればTarzanとか大罪だな

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