【有酸素】スポーツジムでダイエット★26【筋ﾄﾚ】at SHAPEUP

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885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 16:52:52.33 JJ+Fe13s
>>883
だからあんたは万年ダイエッターなんだよお

>>884 のとおり。
心拍170ｘ1時間
心拍120ｘ1時間
考えてみろよ、どっちが消費大きいのか

心拍170ｘ5分（しんどすぎ）
心拍120ｘ1時間
こういうことが言いたいならそう言えカス

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