【有酸素】スポーツジムでダイエット★26【筋トレ】at SHAPEUP
【有酸素】スポーツジムでダイエット★26【筋トレ】 - 暇つぶし2ch561:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/30 14:28:55.59 CgmIWc1I
>>556
甘いな。
攻めて行くのもいいが、流れに身を任せるのも一つの方法である。
ヨガとかある程度場所が固定されてるプログラムでは、敢えて先手を取って適当に場所を取るんだよ。
気付いたら、両手と前方に恵まれている事が多い。
最も、こちらも真摯にトレーニングしているので、じろじろ見る余裕はないけど


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