【有酸素】スポーツジムでダイエット★26【筋ﾄﾚ】

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【有酸素】スポーツジムでダイエット★26【筋ﾄﾚ】 - 暇つぶし2ch520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 17:43:17.39 fWHfdFTF
>>519
筋トレやった後、バイクこいでます。筋トレ＋バイクが週に三回。バイクだけが週二回です。