【有酸素】スポーツジムでダイエット★26【筋トレ】at SHAPEUP
【有酸素】スポーツジムでダイエット★26【筋トレ】
- 暇つぶし2ch374:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 12:59:08.21 AWwySXbG
>>373
20km以上を週に何回走りますか?
ダイエット目的なら食事を少し減らした方がいいと思うけど。
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