【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 at SHAPEUP

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902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 21:13:50.25 dWooLXZA
>>897
なるほど。
焼け付くというよりも筋肉が張ってる感じがするかも・・・
攣りそうになってるの繰り返した翌日は少ししか筋肉痛になってなかったり

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