【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】
- 暇つぶし2ch860:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/26 08:26:10.03 8fNw+xI8
たまに「筋肉ムキムキになりたくないから筋トレしない」って言ってる女性いるけど、
その足全部筋肉だたらどれだけ体脂肪率低いんだよと突っ込みたくなる。
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