【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 at SHAPEUP

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 - 暇つぶし2ch777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 00:53:24.18 jmU5S4dk
>>775
10kg増量は結構ハードだよ。
気合入れて頑張ろう。
>>776
個人的には170前後の身長だと70kg弱くらいが普通と思っちゃう。
まあそれはかなり偏った感覚だという自覚はあるから、我ながらまともだとは思うけどw

次ページ

続きを表示

1を表示