【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 at SHAPEUP

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768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 21:04:00.16 lKqYzIHn
体脂肪率１２～１４％ってなってみると意外とたいしたことないのに、なったことないから書いたら凄いって思ってもらえると思ったのかな（笑）
恥ずかしい奴だな！

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