【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 21:54:17.26 8vkDCWlM 下っ腹の脂肪はラスボスだろ 一番つきやすい場所だから最後に落ちる 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 21:57:56.04 x5NO068N ほんとラスボスって感じだよなぁｗ 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 22:15:27.93 zU1Q4F49 痩せても腹が引き締まらないのは皮が弛んでいるから やせた状態を維持していれば数年で引き締まる ある程度年齢が行っていたらもう無理かもな 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 22:51:35.25 UUtmt4YM 気になるなあ、その「ある程度」の年齢って・・・ 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 23:07:16.43 4Ms3O58J >>703 おいらも、かなり気になる。 705:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 23:20:53.83 5jQ20urh >>695 それ、総カロリー2000はいってないと思う。 ありきたりだけど、野菜が足りない。朝はバナナなどの果物とって、夜は芋類と、緑黄色野菜の炒めものでも追加した方が良い感じ。 これらを追加しても1800キロカロリーくらいにしかならないよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch