【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 - 暇つぶし2ch349:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 15:51:32.14 XUQ99ZC6
それじゃあ夏場クーラーつけずに汗かいてもデメリットしかないの？
メリットはなにかないのかな。
　
あとひっこしの仕事とかって細マッチョ程度じゃできないかな
あれさ、かなり鍛えられると思うんだけど。筋トレするよりいいかなって。
冷蔵庫とか持つんでしょ。半年もすればかなりマッチョになれそう

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