【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 at SHAPEUP

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266:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 18:55:39.16 LYq6wnaV
>>262
そりゃあ、筋トレ趣味だからな
くれる奴は普通、ダンベル買ったけど飽きてやってない奴だからな
ダンベルなくても負荷加えて頑張ってくれ

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