11/08/16 23:50:41.27 pgwJy3M6
去年夏 165/50 体脂肪率 19
まったく運動してなくて筋肉まったくなしで普通体型よりちょっと華奢
今年夏 165/50 体脂肪率21
結構運動してる 足とか、特にふくらはぎやヒザ、すごく
筋肉ついてコツコツした感じになった
ここで質問なのですが、
どうして体が引き締まって筋肉がついたと思うのに、
体脂肪率が１９→２１にあがるんですか？
誰かわかる人、教えてください
11/08/16 23:50:41.27 pgwJy3M6
去年夏 165/50 体脂肪率 19
まったく運動してなくて筋肉まったくなしで普通体型よりちょっと華奢
今年夏 165/50 体脂肪率21
結構運動してる 足とか、特にふくらはぎやヒザ、すごく
筋肉ついてコツコツした感じになった
ここで質問なのですが、
どうして体が引き締まって筋肉がついたと思うのに、
体脂肪率が１９→２１にあがるんですか？
誰かわかる人、教えてください