ウォーキング＆ジョギング ダイエット36週目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット36週目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 00:08:26.56 MQLk8T6V >>698 ありがとうございます。 今、「僕だけのマドンナ」という月９の2003年に放送されてたドラマレンタルで借りて観てて、裸のシーンあるのであこがれます（笑） 6kgは多分僕にとって1年くらいかかると思いますが、継続したいです。 明日も頑張って歩くぞ～ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 00:13:43.80 BWxcoHl8 >>697 よっしゃ おれもデップスきょうから取り入れるわｗ 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 00:18:24.87 MQLk8T6V >>701 はい、頑張ってください。無理はしないでね。 最初は1回もできない人もいますので。 気長にやってください。 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 00:52:30.11 ZqYQJl8/ 女です。ジムでですけど、時速11kmで50分走ってきました。 つい一ヶ月前は時速8kmで20分走るのが精一杯だったので、自分にびっくり(笑)週３ペースでがんばってます。今では走るのが楽しすぎます！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch