ウォーキング＆ジョギング　ダイエット36週目at SHAPEUP

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41:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 19:10:14.41 Bvil9H43
>>34
せっかくの話題振りを切ってゴメン
俺は上の運動でTシャツが雑巾搾り出来る位ずくずくになるまで汗かいて
帰った後すぐにシャワー→着替えでサッパリやってます

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