ウォーキング＆ジョギング　ダイエット36週目at SHAPEUP

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172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 15:05:22.91 Js4cZ41t
>>170
それって全身で同じように脂肪が減っていくってこと？
それとも個人差もある？
お腹だけはなかなか脂肪が落ちないから、最近は腹筋もプラスしてるんだけど

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