ウォーキング&ジョギング ダイエット36週目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット36週目 - 暇つぶし2ch116:名無しさん@お腹いっぱい。 11/07/03 09:03:03.90 OmwT6Szl>>112 テキストいらない系の教材があればいいのかもしれないがテキストがある場合の教材は 音声だけ聞いてもあまり効果がないように思えてやめた(何度も繰返しての確認復習なら良いと思うが) 今、90分歩いてても最初の20分位しか頭に入ってこないしwww 結局取溜めした音楽聴いてる。 でもすれ違う人挨拶してくれた時、無視はまずいんでその時は外すようにしてるが・・・ちょっとめんどい 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch