【運動】王道ダイエット19【食事管理】

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【運動】王道ダイエット19【食事管理】 - 暇つぶし2ch931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 03:17:57.90 pW/GjEEC
>>928
その細マッチョって、ジャニーズレベルのことでしょ？
腹筋割れるまで痩せてBMI18～19ぐらいとか。

また、ダイエット～リバウンドを繰り返した奴とか、長年運動不足の
中年のおっさんとかは筋量維持しながら痩せてもジャニーズ体型
さえなるのは無理だと思うぞ。

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