【運動】王道ダイエット19【食事管理】at SHAPEUP【運動】王道ダイエット19【食事管理】 - 暇つぶし2ch334:名無しさん@お腹いっぱい。 11/07/09 20:52:55.05 grBjEhOf>>332 う~ん、多分何か思い違いされているのではないかと。 食回数が多い方がDITが高いのではなく、摂った熱量に応じて大体6~10%程度 というのが現実です。 総論 エネルギー消費量とその測定方法 URLリンク(www.jstage.jst.go.jp) 血糖コントロールの一環として食事回数を管理する・・という話ならまだ分からなくは 無いですけど、それでも食べる内容で左右されますし、あまり意味が無いような・・・ 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch