【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問108【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問108【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch98:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 01:02:52.60 HlFBe8u6
極端な話、期限設定なしで標準体重までなら
“一般人基準での普通の食事”と“それなりの運動”をやってりゃそのうち落ちる

変に焦って無茶苦茶な食事制限とかやっても
途中で心が折れるか体壊すか豪快にリバウンドするかでロクな事ないよ

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