11/07/16 23:22:22.86 USoLYvns
>>893
道具は違うの？家だとダンベル、ジムだとマシンみたいな。
それだと違いが出る可能性はあるんだけど。
正しい動作、正しい重量でやらないといけないから、何らかの理由で、家ではそれができてない。
道具が悪いか、動作が悪いか、重さが悪いか。
11/07/16 23:22:22.86 USoLYvns
>>893
道具は違うの？家だとダンベル、ジムだとマシンみたいな。
それだと違いが出る可能性はあるんだけど。
正しい動作、正しい重量でやらないといけないから、何らかの理由で、家ではそれができてない。
道具が悪いか、動作が悪いか、重さが悪いか。