【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問108【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問108【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 22:32:33.71 DSIhJhSd
>>803
腹筋だけでも毎日やるといい。
出来ればウォーキングとセットで。