11/07/10 11:49:12.84 7EhHB6wq
>>580
筋肉が少ないのかもね。
これ以上筋肉を減らさないために筋トレするといいでしょう。
でも二の腕とか力入れていなければ誰でも柔らかいものだよ。
つまめるのならそれは脂肪なので更に体重落とすしかないです。
11/07/10 11:49:12.84 7EhHB6wq
>>580
筋肉が少ないのかもね。
これ以上筋肉を減らさないために筋トレするといいでしょう。
でも二の腕とか力入れていなければ誰でも柔らかいものだよ。
つまめるのならそれは脂肪なので更に体重落とすしかないです。