11/07/07 12:45:19.32 yJsXbb46
>>399-400 ごめん。実際はダイエット始めてからは筋トレと有酸素運動、こまめに動いてます。
ただ昨日全然運動できなくて、しかも1500kcalくらい食べていたもんだから、消費カロリー>摂取カロリーになってないのではないかと疑問に思ったのです。
11/07/07 12:45:19.32 yJsXbb46
>>399-400 ごめん。実際はダイエット始めてからは筋トレと有酸素運動、こまめに動いてます。
ただ昨日全然運動できなくて、しかも1500kcalくらい食べていたもんだから、消費カロリー>摂取カロリーになってないのではないかと疑問に思ったのです。