【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問108【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問108【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch145:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 22:25:29.81 OJHQschG
166cmならダイエット中に1600kcalもいらなくね
食事制限するなら1200kcalぐらいでもいけるだろ
普段きつい肉体労働とか激しいスポーツしてるっていうなら話は別だけど

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