■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■

■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch72:けめ子@143*38.6*38.0*♀ ◆SOkleJ9WDA
11/07/02 11:26:21.22 1A7ro9nY
【参加表明】
出戻りです。

気持の緩みがそのまま体型に表れて、ずるずると微増し続けているので
身も心も引き締める為に再参加します。
最終目標は37キロ台前半を維持。

【ダイエット方法】
・レコダイで無駄食いを防ぐ。
・こまめに体を動かす生活を心がける。

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