11/07/27 08:26:01.69 Dyyn9XED
26日
78.0kg(-0.3)
朝 おにぎり（昆布）
昼 鮭ご飯（弁当箱）、梅干、卵焼き2切れ、ミニウインナー2本、から揚げ1/2個
細かく切ったハンバーグと春巻き2切れずつ
夜 おにぎり（すじこ）、麻婆豆腐、大根人参高野豆腐野菜天の煮物
鮭少々、納豆
サプリ ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル1/2
運動 特に無し
>>588
速歩きだと体力が持たないと思うので、自分のペースで行きたいと思います
ごめん！
>>589
おう(`・ω・´)ノ